“У мене був важкий день”, — часто говоримо ми чуємо цю фразу від інших. Але ви коли-небудь замислювалися, наскільки він “важкий” у кілограмах? Спеціалісти з Moscow Business School знайшли спосіб порахувати, скільки важить важкий день середньостатистичної людини — причому з точністю до грама, пишуть Цікавості.
Отже, скільки важить важкий день середньостатистичної людини?
Ранок
Щоб прокинутися, приготувати сніданок і привести себе в порядок, потрібно витратити 60 ккал. На 30-хвилинну ранкову пробіжку піде 420 ккал. Якщо, наприклад, у мороз не завелася машина, ви пережили стрес — ще 20 ккал. Гонитва за автобусом — 38 ккал. Поїздка по пробках на таксі 40 хвилин — 84 ккал.
День
За 8-годинний робочий день в офісі використаємо 780 ккал. Позапланова презентація проекту на іншому кінці міста — 240 ккал. Термінова нарада з акціонерами — 90 ккал.
Збираєтеся йти з офісу, але тут телефонує подруга і просить допомогти з переїздом. Година упаковки речей — 260 ккал. Не рахуючи того, що добиратися до подруги ще дві години, на які піде 136 ккал.
Вечір
Дорога до продуктового магазину і назад — 61 ккал. Приготування вечері і побутові справи заберуть ще 480 ккал. Прогулянка з собакою — близько 200 ккал. На те, щоб прийняти ванну, поговорити телефоном з мамою і погортати соцмережі, піде ще 80 ккал. Нарешті, на шестигодинний сон — 217 ккал.
В результаті за день витрачено 3166 ккал, що дорівнює 555 грамам. Виходить, що важкий день важить приблизно як дитинча панди!
